Gymnastique Douce
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Professeur : Aurélie BUHAGIAR Titulaire d'un D.E.U.S.T (Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques "Prévention des Effets du Vieillissement par les activités physiques et de loisirs" Diplôme délivré sous le double sceau des Universités Paul Sabatier et des Sciences Sociales de Toulouse. Animatrice spécialisée Atelier Equilibre et Atelier Mémoire agréés CARSAT. Expérience depuis 2003. |
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| Aurélie BUHAGIAR |
Gymnastique Douce
Adaptée au public des Séniors, la Gymnastique Douce permet de retarder la Diminution des Capacités Physiques.
Travailler sa Respiration, sa Souplesse, son Equilibre, ses Réflexes sont autant d'Activités utiles au quotidien.
Avec Attention, Dynamisme, et un soupçon d'Humour, Aurélie donne à chacun des membres la possibilité de pratiquer selon son rythme et ses aptitudes.
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